麦瑞克幻影X1跑步机评测 怎么样(4)

麦瑞克幻影X1跑步机评测

飞梭旋钮这个调节方式比多次按键要方便很多，操作手感爽利，反馈迅速，这样一来就算是运动当中需要进行多项调节也可以让我们保持在运动当中的专注。上方的实时运动数据显示也是可以让我们可以十分直观的了解自己的身体状态，而且这些数据在APP界面中也都会同步显示。

18档坡度调节这里建议根据自己的运动偏好来进行科学调整，值得一提的是在课程锻炼中，我们是无需进行手动坡度设定的，坡度会随着课程进度自动调整，超级方便。科学研究表明2°为一个十分合理的坡度，在这个坡度下我们不但可以消耗掉更多的卡路里，还能对膝关节起到一定的保护作用，所以说选择一个带有坡度调节的跑步机还是非常必要的。

坡度提升的主要意义就是可以降低配速也能保持合适的运动强度，通过合理的坡度调节可以模拟出常规的公路跑、爬坡这样的场景，坡度提升后最明显的感受就是可以更快的燃脂，达到暴汗效果，另外有坡度的降速慢跑还可以起到保护膝盖的作用。